Nå dit næste mål

Personlig træning er til dig der ønsker at:

  • Komme i gang med at træne 
  • Styrke din krop og øge din udholdenhed 
  • Få mere energi og ro i hverdagen
  • Mærke et større mentalt overskud
  • Få mere struktur på din træning og se vildere resultater.

Der er 100% fokus på dig, din træning og din udvikling.

Mød din personlige træner

Vores team består af behandlere og trænere med forskellig baggrund, men fælles for os alle er at vi er nørder inden for hver vores felt.

Astrid Dela

Kostvejleder og personlig træner

Astrid

Bjarne Lei Andersen

Personlig træner med fokus på løb

Bjarne